Archiv pro rubriku: Sebeléčení

Životní sílu najdeme vždy uvnitř sebe. Tělo, mysl a duše jsou celek. Zdraví, štěstí a spokojenost jsou propojené.

000_mantry

Mantry – láska a harmonie

Napsat komentář

Zvuk má v sobě tvořivou sílu, která je podstatou a projevem života. Tóny a vibrace náleží k živým bytostem i vesmírným tělesům. Slova (slova mantry) nehovoří, ale přímo tvoří skutečnost.

Celý příspěvek →

Sebevědomí - jak vystoupit ze začarovaného kruhu?

Jak vystoupit ze začarovaného kruhu?

Napsat komentář

Nízké sebevědomí je jako začarovaný kruh, ale dá se z něho vystoupit!

Ne, vůbec nejde o to stát se někým, kým nejsi, právě naopak. Zdravé sebevědomí je základním předpokladem toho, aby člověk skutečně byl tím, kým je.

Celý příspěvek →

Sebepřijetí, sebevědomí

Sebepřijetí – základní podmínka zdravého sebevědomí

Napsat komentář

Sebevědomí je pramen, ze kterého může čerpat každý z nás. Opravdu. Tento pramen nikdy zcela nevyschne a vždycky se dá obnovit. Stačí se obrátit sám k sobě, zaměřit se na to, co máš uvnitř. Základní podmínkou je sebepřijetí.

Celý příspěvek →

Sebevědomí, krok za krokem

Zdravé sebevědomí. Krok za krokem

Napsat komentář

Nízké sebevědomí je překážkou, která brání ve štěstí. Život je překonáváním překážek a také změnou. Nízké sebevědomí nemusí být setrvalý stav, jde to změnit. Vyžaduje to úsilí a chce to svůj čas, ale jde to. A vyplatí se to!

Celý příspěvek →

Sebevědomí, sebeúcta

Zásady sebeúcty a zdravého sebevědomí

1 komentář

Sebeúcta je kladným vztahem člověka k sobě samému.

Nejde o odmítání reality, přehnanou sebekritiku, sebeobviňování ani snahu přesvědčit sám sebe o tom, že jsem bezchybný a dokonalý. Právě naopak, jde o to přijmout sám sebe, i se svými nedokonalostmi. Přesto či právě proto mít sám sebe rád a mít k sobě úctu. Dokonalý totiž není nikdo.

Celý příspěvek →