Když je rodina založena na hierarchickém modelu a funguje jen prostřednictvím striktních pravidel a nepřiměřených rolí (dle Virginie Satir, klíčové osobnosti moderní rodinné psychoterapie).
Po staletí jsme děti trestali. Ubližovali jsme jim. Mysleli jsme si, že když jim ublížíme, budou se chovat lépe – někdy to také dělají, ale ze strachu. Výsledkem je pouze to, že dospělí si z dětství nesou emoční jizvy.
Rodinný život představuje první a nejdůležitější školu emocí.
Opakované vzorce chování ze strany rodičů se ukládají do psychiky mnohem hlouběji, než si připouštíme. Jsou základem citového vztahu k sobě i ostatním, který pak ovlivňuje celý náš život. V rodině se učíme, co si myslet o sobě, a také o svých emocích. Učíme se, jak na ně reagovat a jak je projevovat.
Emoční průprava je klíčem pro úspěch v životě, ale často se nám ji v dětství nedostává.
Jak se mít ráda? Je to snadné. Stačí si uvědomit, kdo jsi a kde jsi, právě teď. Stačí být tady a teď. Stačí být.
Pokud hledáš způsob, jak se mít ráda, můžou ti být užitečné i rozpravy Osha.
Osho a Sladíčko přináší návod na to, jak být s láskou a láskou.
Zvuk má v sobě tvořivou sílu, která je podstatou a projevem života. Tóny a vibrace náleží k živým bytostem i vesmírným tělesům. Slova (slova mantry) nehovoří, ale přímo tvoří skutečnost.
Otevírání dveří do nitra – tak se jmenuje kniha Eileen Caddy, která v nitru objevuje bezpodmínečnou lásku.
Všechno, co potřebuješ, leží ukryto hluboko v tobě…
Osho, jeho meditace, rozprava o tom, jaký vliv mají rodiče na děti, jak důležitá je vděčnost a odpuštění. Je to také návod na to, jak objevit svoji jedinečnost, jak si sám sebe vážit, jak mít sám sebe rád a poznat bezpodmínečnou lásku.
Já jsem esencí života a lásky…
Pozitivní afirmace jsou metodou, jak zhmotnit své myšlenky, představy a přání. Jsou snadným způsobem, jak změnit své vnitřní postoje k lepšímu. Jsou cestou, jak se naučit mít se ráda. Vedou k sebelásce, sebepřijetí, sebeúctě a zdravému sebevědomí.
Afirmace jsou krátké či delší formulky, které se nám ukládají do mysli i hlubokého podvědomí. Programují naši mysl, tím i naše jednání i činy. Slova skutečně mají takovou moc.