Sebevědomí, sebeúcta

Zásady sebeúcty a zdravého sebevědomí

Sebeúcta je kladným vztahem člověka k sobě samému.

Nejde o odmítání reality, přehnanou sebekritiku, sebeobviňování ani snahu přesvědčit sám sebe o tom, že jsem bezchybný a dokonalý. Právě naopak, jde o to přijmout sám sebe, i se svými nedokonalostmi. Přesto či právě proto mít sám sebe rád a mít k sobě úctu. Dokonalý totiž není nikdo.

Sebeúcta se projevuje konkrétním, vědomím jednáním člověka v konkrétních situacích.

ZÁSADY SEBEÚCTY

Já jsem vlastníkem svého života. Nejsem tu proto, abych plnila přání jiných. Nemusím žít dle očekávání jiných.
Nikomu nepatřím, jen sama sobě. Nejsem prostředkem k cílům ostatních. Jsem součástí své rodiny, státu, světa, lidské společnosti, komunity, party přátel přesto jsem jedinečná lidská bytost.
Mám své myšlenky, pocity, postoje a hodnoty, které uznávám. Nemám problém je prezentovat, ale nikomu je nenutím. Stejně tak si nenechám nutit myšlenky, pocity, postoje a hodnoty jiných.
Ano, lidé se ke mně mohou chovat neslušně a bez respektu. Jenomže to vypovídá o nich, nikoliv o mně.
Nejsem oběť. Nemám v úmyslu se obětovat pro jiné a nechci, aby se jiní obětovali pro mě.
Jsem na cestě sebepoznání. Čím lépe sám sobě rozumím, tím lepší život si můžu vytvořit.
Jsem odpovědná za svůj život. Jsem odpovědný za výběr a akceptování svých hodnot. Jsem odpovědný za vědomí, se kterým přistupuji ke svým činům. Jsem odpovědný za své jednání.
Mám právo považovat své hodnoty, činy i pocity za důležité. Přesto si dovoluji dělat chyby. Pokud chci uspět, zaměřuji se na následky svých činů. Umím se poučit i z neúspěchů.
Vážím si sama sebe. Vím, že mám svou hodnotu stejně jako jakákoliv lidská bytost. Jsem rovnocenná každému na Zemi. Mám sebeúctu. A ta je vzácnější než jakákoliv krátkodobá odměna za její zradu.

INSPIRACE/ZDROJ: Nathaniel Branden: Šest pilířů sebevědomí

Líbí se? Pošli to dál:

facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinfacebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedin


Mohlo by tě také zajímat:

Jak se osvobodit díky sebevědomí? ONLINE KURZ ZDARMA!

vimvic_sebevedomi-zdarma


Další články, vybíráme pro tebe:

Sebevědomí, hned teď

Co udělat pro své sebevědomí hned teď?

Také cítíš, že tě nízké sebevědomí omezuje a brání ti prožívat život v radosti a štěstí? Více…


Já jsem já, sebeúcta, sebevědomí

Já jsem já

Mohla bych projít všechny kouty světa, stejně bych nenašla někoho úplně stejného jako jsem já sama. Všechno, co jsem a co vytvářím, je jedinečné. Je to mé, je to součástí mojí cesty. Více…


00_osho_laska

Láska je. Jak můžeš být s láskou a láskou?

Pokud hledáš způsob, jak se mít ráda, můžou ti být užitečné i rozpravy Osha. Více…


6 pilířů sebevědomí

6 pilířů sebevědomí


000_mantry

Mantry

Zvuk má v sobě tvořivou sílu, která je podstatou a projevem života. Tóny a vibrace náleží k živým bytostem i vesmírným tělesům. Slova (slova mantry) nehovoří, ale přímo tvoří skutečnost. Více...


00_1

Otázka, která ti pomůže mít se ráda

Jak se mít ráda? Je to snadné. Stačí si uvědomit, kdo jsi a kde jsi, právě teď. Stačí být tady a teď. Stačí být. To mě zajímá…


 VŠECHNY ČLÁNKY Z RUBRIKY CESTA K SOBĚ

O ČLÁNKU
Název:
Zásady sebeúcty a zdravého sebevědomí
Shrnutí:
Sebeúcta je kladným vztahem člověka k sobě samému.
Author:
www.
Sladíčko.cz
s láskou
Zásady sebeúcty a zdravého sebevědomí
5 (100%)

1 komentář u „Zásady sebeúcty a zdravého sebevědomí

  1. Pingback: Afirmace | Sladíčko

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>